스키를 타는 기술중에 가장먼저 배워야 할 기술은 프르그 파렌이라는 기술입니다.
넘어질 때는 양 손바닥을 펴서 폴을 손에서 떨어지게 하고, 양 손을 무릎 앞으로 가져가가며 다리를 모아 옆으로 쓰러지듯 넘어져야 무릎 인대 부상을 막을수가 있다. 앞으로 엎어졌을 때는 배 깔고 손을 펴고 다이빙하듯 앞을 보며 미끄러지면 된다. 그리고 저절로 멈출 때까지 그냥 미끄러진다. 미끄러지는 것이 멈추면 몸체를 우측 혹은 좌측으로 돌리고 스키를 경사면 하단부로 가도록 한다.
기본 움직임을 이해하고 마스터하는 것은 스키 타기의 핵심입니다. 전진과 후진의 움직임, 컨트롤된 정지, 그리고 곡선을 그리는 방법 등을 숙지합니다.
- 중요합니다. 몸통이 슬로프에 닿는 즉시 양발을 살짝 들어서 스키가 슬로프에 끌리지 않도록 하세요.
만화 노노노노도 스키 점프를 소재로 한 것. 올림픽에는 남자 선수만 출전 가능했는데 소치 동계 올림픽에서 여자 스키점프가 정식으로 채택되었다. 단, 여자는 노멀힐 종목만 있다.
- 처음에는 속도에 겁이 날수가 있는데 부동상태로 스키가 충분히 돌아갈 때까지 기다립니다.
처음에는 괜찮은 듯 하지만 몇시간을 타다보면 스키를 못 탈 정도로 통증이 올 수 있습니다.
하지만 렌탈샵에 사람이 see it here 너무 많고 복잡해서 옷 입고 장비 들고 지하주차장가서 주차할곳도 찾고 리프트권도 교환하고 다 해결하고 나니
초보들은 팔을 앞으로 할 필요가 있는데 이는 무게 중심이 뒤로 가는 후경을 막기 위함입니다.
어묵우동! 뜨끈한 우동도 먹고싶고 오뎅도 먹고싶었는데 배고파서 그랬는지 진짜 완전 맛있었음
유용한 정보에 감사드립니다. 첫 한국 여행 계획을 세우는 데 많은 도움이되었습니다.
스키버클을 단단하게 조이는게 좋습니다만, 그렇다고 너무 단단하게 조이면 통증이 올 수도 있고
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